Этим летом погода устроила настоящую проверку на прочность — не спасают ни тень, ни вентилятор, ни даже мороженое. Жара бьет все рекорды! Особенно тяжело приходится детям — они быстрее перегреваются, теряют воду и хуже переносят духоту.
Чтобы летние дни не обернулись проблемами со здоровьем, мы собрали 9 простых и полезных советов для родителей, которые помогут пережить жару спокойно и с заботой, уберечь себя и детей от её негативного воздействия.
Проверьте: вы точно учли всё?
Наши советы содержат простые, но действенные рекомендации, которые помогут вам оставаться здоровыми и активными даже в самые жаркие дни.
Берегите себя и своих близких!
И помните: вода — наш лучший друг в такую погоду!